紋髮專欄 頭皮養護

頭皮常見問題:髮量稀疏、怕掉髮?六個頭皮保養NG行為大公開!

01
09
2022
慢慢日茂

慢慢日茂整理了一些頭皮常見的問題及保養方法,一起養出好頭皮!

首先我們可以用幾個簡單的方式自我檢測頭皮是否健康:

 

  • 青白色的頭皮為標準健康頭皮
  • 偏黃的頭皮:頭皮長期出油者。疲勞、代謝不良、毛孔阻塞
  • 粉色頭皮:過敏性患者。毛囊發炎、止漏性皮膚炎
  • 暗紅色頭皮:長期失眠老化者
  • 灰白色頭皮:毛孔呼吸力不佳者

頭皮其實跟皮膚一樣脆弱,一起來看看有什麼壞習慣造成頭皮容易脫髮!

#1 最容易犯的壞習慣就是洗頭的方式,切勿以指甲搓揉頭皮,容易傷害到頭皮,導致毛囊脫落,以指腹畫圈按摩的方式降低對頭皮的磨損,順便促進頭皮的血液循環。

#2 護髮產品絕對不能在頭皮上使用!護髮產品成分滋潤且裡面矽成份非常容易殘留在毛囊當中,堵塞毛囊,最後造成脫髮!

#3 擦乾頭髮時忌摩擦髮尾或者大力擰乾,宜使用毛巾包覆頭髮按壓至毛巾吸收水份,或者使用包頭巾包住頭髮十分鐘左右,都能很減少吹頭髮時間且不傷害頭髮。

#4 並不建議長期使用頭皮去角質產品,其實頭皮的角質層能很大程度的保護毛囊,所以我們應該『護角質』而不是去角質,過度清潔反而會造成頭皮敏感、乾癢,在去角質的摩擦過程中容易傷害到毛囊,可以以軟化護理的方式而非強力去除的方法去保養頭皮。建議在洗髮後、吹髮前使用頭皮水來按摩頭皮,能達到強健髮根、預防頭髮脫落的效果。

#5 洗頭的頻率也很重要!許多人以為天天洗頭才乾淨,但其實很容易造成過度清潔,破壞頭皮油水平衡,導致頭皮油脂都被洗掉而再分泌油脂反而讓頭髮更油!建議兩天洗一次頭為最佳洗頭頻率!

#6 綁頭髮時勿綁太高太緊,很容易過度拉扯髮際線範圍的毛囊,造成髮線向後移。

上述這些容易犯的壞習慣大家一定要記住!杜絕這些會對頭皮造成不好影響的行為!

 

避免上述壞習慣之後,教大家如何保養頭皮

第一:擁有一把好梳子,常梳頭

挑選圓潤溫柔的梳毛及梳齒,非常推薦氣墊梳,接觸頭皮面積大且梳齒圓潤,大範圍的按摩頭皮且不傷頭皮。

先將髮尾書順後由上至下疏頭皮,可多疏幾次,不僅可以疏掉廢髮更能夠促進頭皮血液循環、舒緩頭皮壓力。

起床時,洗頭前,吹髮後都是很好的梳頭時機!

第二:早睡早起

睡眠與頭皮狀況有很直接的關係!熬夜不僅會讓頭皮容易出狀況,大部分操作紋髮會感到特別疼痛的客人都是因為長期熬夜、沒睡好所造成的!

早睡早起、保持良好的作息,才能讓頭皮維持健康!

第三:使用頭皮水護理頭皮

市售很多頭皮水都有強健髮根的功效,建議大家在洗完頭髮吹頭髮前可以使用適量頭皮水按摩頭皮,除了強健髮根外也可以幫頭皮保濕以及控油。

第四:防曬

頭皮防曬也是很重要的!我們可以使用最簡單的物理防曬方式,撐傘或者戴帽子來避免陽光直曬頭皮。

第五:挑選正確的洗髮產品

夏天挑選控油佳能力佳的產品,冬天較選擇保濕功能的洗髮產品,可根據不同季節、天氣的頭皮交替使用。充分了解產品功效以及檢視自己的需求來購買洗髮產品!

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