M型禿是許多人會碰到困擾，而常見的問題不外乎就是髮際線後移、額角空洞等等，這些都有可能是M型禿的徵兆，因此許多有M型禿的人也不斷在尋找M型禿的解決方法，而本篇文章慢慢日茂也整理了M型禿究竟是如何發生，以及M型禿的解決方法，讓你能及早發現、及早解決！
M型禿其實是雄性禿的一種，而全世界的雄性禿高達9成的掉髮原因都是來自於雄性禿，其中最常見的就是M型禿與地中海型禿頭。簡單來說，雄性禿其實就是身體的賀爾蒙發生化學變化後，開始自主性的攻擊毛囊細胞，最後導致影響了頭髮生長，依照大多數的案例來說，雄性禿最常發生在前額、兩側額角、頂部髮旋以及髮際線，這些都是男性雄性禿的好發部位。
上面我們有提到M型禿常見的好發部位在頭頂部、髮際線、兩側額角等等，其實M型禿最常見的徵兆就是會使髮際線像一個英文字母M的形狀開始出現缺髮情況，這也是為什麼會被稱之為M型禿。
研究指出，全台灣的40歲以上男性每三個人，就有一個人有M型禿，所以如果你擔心自己也是其中一個的話，可以在家自我檢測，平常照鏡子的時候觀察一下是不是有M型禿徵兆出現，像是兩側額角空洞、髮際線後移、額頭髮量開始逐步減少等等。
許多人都以為雄性禿指的就是男生而已，但是其實女生也會雄性禿，也就是我們業界俗稱的女性雄性禿，常見的掉髮問題就是頭頂部分以及前側頭髮稀疏。一般來說，女性的雄性禿是好發在更年期之後，最主要的原因還是因為荷爾蒙失調，如果你想要了解更多女性雄性禿，也歡迎參考這篇文章，會有更詳細的介紹與解析《女性也會雄性禿？雄性禿怎麼辦？》
看到這裡，相信有許多人想要了解該如何解決M型禿，因此以下慢慢日茂也整理了幾種常見的解決方法，提供給你參考，然而，雄性禿常常導致髮際線兩側額角後退，形成典型的M型髮際線，讓臉型比例失衡，影響視覺年齡與精緻的形象。
最常見也是最多人想要先嘗試使用的方法，就是生髮水以及生髮藥，生髮水基本上就是使用含有血管擴張的藥用成份，幫助毛囊獲得更多血液循環，讓毛囊可以繼續維持健康的毛囊生長，針對生髮水的效果，我們也特別整理了一篇文章，歡迎參考《生髮水有用嗎？雄性禿要用生髮水還是紋髮好？》
另外，許多人也會選擇使用口服藥來解決M型禿，若要使用口服藥的話，建議一定要諮詢專業醫師，因為先前有案例口服藥可能會造成畸胎，對身體有一定的影響，在使用前建議要諮詢醫生再行服用。
植髮手術也是常見的解決方法之一，通常會取用後枕部的健康毛囊來移植，因為這部位的毛囊通常不會受到DHT的攻擊，所以毛囊會相對比較健康。但是植髮卻不一定保證成功，而且也並非每個人都適合植髮，如果你想要選擇植髮的話，建議先閱讀以下幾篇文章，可以當做參考以及評估的依據唷！
復密紋髮是現行最熱門解決掉髮問題的方式，不僅不需要手術、麻藥，費用也只有植髮的十分之一，效果更是立即看見，不需要等待6個月到1年。但是如果你本身M型禿掉髮問題嚴重，有大部位的掉髮問題可能就不太適合採用此方式，天生額頭比例過高或是嚴重的地中海型禿頭，目前無法靠紋髮的方式單項改善髮際線問題，您需要的是慢慢日茂的頭皮重建方案，找回全新輪廓。
